长期用手摸着脸会长牛皮癣

首先，我们需要了解什么是牛皮癣。牛皮癣，也叫银屑病，是一种常见的慢性自身免疫性疾病，表现为皮肤上出现红色、粗糙、硬化的鳞片状斑块。它是由于皮肤细胞异常生长导致的，表面的老旧细胞不能有效地脱落而积聚在表面形成鳞片。

那么，手部摸脸是否会导致牛皮癣的发生呢？实际上，我们手部上携带着很多细菌和病毒，不经意间摸脸会把这些细菌传染到我们的脸上，造成皮肤炎症或皮肤损伤，从而进一步促进牛皮癣的出现。

此外，手部摸脸还会引起我们的脸部过度摩擦，造成角质层受损，引起刺激性皮肤炎。长期的过度摩擦以及不良的生活习惯，如晚睡、饮食不规律等因素都可能使牛皮癣发作频繁，加重牛皮癣的症状。

因此，长期用手摸脸确实对皮肤健康不利，而且还会使牛皮癣发展更加恶化。为了避免此类现象，我们应该养成良好的生活习惯，如戒烟、喝酒要适度、保持正常的作息时间、多运动等，避免过度摩擦皮肤，每天清洁脸部皮肤并保持其干燥，遵循医生的治疗指导等。这样才能有效地预防和治疗牛皮癣。